怎么护理控制白癜风恶化?生活中白癜风患者越来越多，任何人都可能受到白癜风疾病的侵袭，而且患病以后带给他们的危害也是比较多的。白癜风具有一定的扩散性，很多患者在日常生活中没有做好护理工作，从而导致白癜风逐渐扩散恶化。那怎么护理控制白癜风恶化?昆明白癜风医院医生介绍一下。

一、加强身体锻炼。坚持运动不仅能有效预防白癜风扩散，还能在一定程度上促进白癜风的治疗与恢复。患者运动时一定要根据自己的身体状况选择适合的运动方式，例如跑步、做操等，需注意要自己身体的承受范围，并且尽量减少在运动中出现外伤。

二、保持良好情绪。情绪是诱发白癜风的一大因素，很多患者的发病或是病情扩散都是因为精神压力过大导致的。因此白癜风患者在接受治疗的同时，需要注意调整自己的情绪，通过合理的方法缓解自己的压力和负面情绪，并且能够以积极乐观的心态对待治疗。

三、做好饮食调理。白斑患者饮食时需注意荤素搭配，多吃牛奶、蛋类、动物肝脏、蔬菜、豆类等食物。大蒜、过酸、过辣等强刺激性食物，以及羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，减少酗酒以及抽烟。

怎么护理控制白癜风恶化?昆明白癜风医院医生表示，虽然白癜风的治疗难度比较大，但是并不是不治之症。发现自己患上白癜风之后，要根据自己的实际患病情况，制定个性精准化治疗方案，进行科学规范的治疗，并注意日常的护理。