众所周知，白癜风是一种常见的顽固性皮肤病，这种病的主要症状是皮肤上出现白色斑点。如果发现自己患有白癜风，不要太紧张，如果太焦虑，不但容易走上白癜风治疗的弯路，还可能导致白癜风久治不愈，因为白癜风的诱因和精神因素也是有关联的。那么，得了白癜风后怎么做才能促进恢复呢?下面一起来看看昆明白癜风医院的介绍吧!

一、注意不吃刺激性强的食物

也许有些病人觉得只要能保护自己的皮肤，不让皮肤受到损伤，那么白斑就能尽快恢复。事实上，这些往往是不够的，饮食也决定成败，有些患者不注意饮食中的一些刺激性食物会导致皮肤损伤，所以患者应注意饮食。

二、坚持治疗白斑才能有效果

因为白癜风是一种顽固的皮肤病，所以白癜风的治疗需要很长的时间，患者必须坚持治疗，避免中途中断或改变其他方法，这对疾病和身体都有很大的影响，希望患者可以谨慎治疗，一定要坚持按疗程治疗。

云南白斑医院温馨提醒：白癜风治疗是一个长期的过程，想要治好白癜风，患者朋友应该到正规的专业医院进行诊断，积极采用科学的治疗方法，充分配合医生，在治疗和护理上相互配合，尽快康复，病情好转后积极复诊，在保证病情恢复的前提下避免复发。